ココロ・シンデレラ手帳のダウンロード

ココロ・シンデレラ手帳の使い方

ココロ・シンデレラ手帳の使い方は、カンタンです。
ダウンロードして、毎日壁に貼ったり、手元においてお使いください

今日の２大目標 今日一日でやらなければならないこと、 やりたいことの優先順位の上位２つを書きます。 これが達成されれば、その一日はよい一日とします。 『人は、一度に２つのことまでしか覚えられない！』というが石井の持論です。 とにかく、今日一日は、その２つのことを達成しましょう！ 一日に２つのことさえ実現できれば、成功への速度は加速します。 自分の成長（勉強＋読書） 今日あなたがする勉強について書きます。 セミナーに行く場合は、セミナータイトルを。 その日に読む本も、この欄に記入します。 仕事 今日、あなたがするべき仕事をリストアップして記入してください。 なるべく具体的に、細かく記入してください。 人生を楽しむ デートをする、友達と遊ぶ、テレビ・ビデオを見る。映画を観る。野球をする。 漫画喫茶にいく、などあなたの人生を豊かにするようなことを書き込みます。 一度きりの人生だから、もちろん楽しまなきゃね！ 雑用 実は、この欄に書き込むことが、すごく多いはずです。 メールの返信、ビデオの返却、頼まれていたことをやる、インクを買いに行く、 振込みをする、などの、その日にするべき雑用を書き込みます。 これを書くと、いかに雑用に追われている毎日かを痛感します。 石井も、この欄が毎日あふれます。 余白 ココロ・シンデレラ手帳には下のところに、余白もあります。 思いついたことや、友達のメールアドレスなど、メモに使ってくださいね。