今日から、一ヶ月間ダイエットです。

先日、スポーツジムに入会することを決意しました。

で、最初の1ヶ月だけ、酒をやめて、レトルトだけで過ごすべきだと
言われ、一ヶ月ダイエットが、今日から始まります。

正月太りで、いきなり、体重70キロから73キロになってしまったので、
ここで頑張るしかないです。。。

先週の月曜から、一週間の禁酒が続いていますが、継続させていこうと思います。

★2年禁酒していた時代がありましたが、またしても、禁酒シーズンの到来です。