【人生が変わる12分】魂を喜ばせる3つの方法 これであなたも楽になれる!

人生は変えられる、石井貴士です。

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今回は、魂を喜ばせる3つの方法、これであなたも楽になれる!という話をしていきます。

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この動画を観ることであなたが得られる未来、それは、魂を喜ばせる方法が分かる、という未来です。

お聞きします。

あなたの魂、今、喜んでいるでしょうか?

いやいや、もうコロナで鬱々としているよ!と。

お金がないんだ!もう魂も苦しいよ!と。

そんな方、多いと思います。

今回は、あなたの魂を喜ばせる方法について、お伝えしていきますので、是非この動画、最後までご覧ください。

まずは結論からいきましょう、

人生を変える3つのポイント。

①嫌いな人がいる場所から逃げる

②師匠に出会う

③スイートスポットを見つける

という話をしていきます。

今回なぜこの動画を撮ろうと思ったのかと言うと、コロナが不安だ!という方が、とても多いからです。

魂も縮こまっている、魂もブルブルと震えている、怖いよー!という方も多いです。

そして嫌なことがあると、もうさらにね、魂が収縮してしまう、そんな人もいるんじゃないでしょうか?

あなたの魂に聞いてみて欲しいんです。

やったー!嬉しいー!って、毎日、震えてますか?と。

魂が嬉しいよー!と震えている状態、これが、あなたが目指すべき姿ですよね。
でも魂が傷つけられている、もうボロボロだ!と。そういう人も多いんじゃないでしょうか?

上司の性格が悪いとか、嫌な人に囲まれて生きているとか、そんな人もいると思います。

わざと自分で、自分の魂を傷つけるような毎日、送っていませんか?

毎日、魂が喜んでいる、そんな状態に、この動画を観て変えていきましょう。

では人生を変える3つのポイント、具体的に一つ一つ見ていきましょう。

①嫌いな人がいる場所から逃げる

ということなんですが、まず魂が一番傷つく時、どんな時なんでしょうか?

それはね、嫌な人と一緒にいる時です。

嫌な人と一緒にゴルフのラウンド、一日中回ってみてください。

自分と嫌い、嫌い、嫌いと言うね、そういう人とずーっと一緒にいたら、ゴルフも楽しくなくなるはずです。

嫌な同僚、嫌な同僚、嫌な上司、嫌な上司に囲まれて、毎日過ごしたらどうなるでしょうか?

もう嫌だ!逃げたい!となるはずです。

自分の魂がきゅうーっと収縮してしまう。

もう嫌だ、嫌だ、傷つくよう!というふうに、魂の叫びあると思います。

その時にね、私ってなんてダメなんだろう。嫌いな人も好きにならなきゃ、と思う人いるんですけど、何言ってるんですか!

嫌いな人はもう嫌いなんです。

しょうがないです。

嫌いなんだから。

だから、これを好きになろう!と言うのは、おかしいんですよ。

嫌いな食べ物があって、それを好きになろうとかさ、なんかおかしくないですか?

だって好きじゃないんだもん。

それはそれでしょうがないと、いうふうに思ってください。

だったら、これとっとと逃げるというのが正解です。

嫌いな人を好きになることなんてね、できません。

もちろん例外的に突然ね、1億円あげるよ!と言われたら、すいません!あなたのこと大好きで〜す!っていうふうに変わると思います。

はい!

でも、そんなこと言ってくれませんよね?

嫌いな人は、きっと1億円くれないと思います。

嫌な上司から逃げられないんです、という人もいると思うんですが、とっとと嫌な上司がいたら逃げましょう。

で、僕はね、一人でも嫌な上司がいたら、そんな会社とっとと辞めた方がいい、というふうに思ってます。

なぜかと言うと

自分の魂が「嫌だ!」って言ってんだから、もう自分からその会社、去った方がいいと思うんです。

なぜかと言うと、あなたが会社を辞めて、フリーランスになれば、嫌な人と仕事をしなくていいからなんですよ。

フリーランスの何が素晴らしいかというと、嫌な人が周りからいなくなる、ということです。

だって、あなたのことを嫌いな人は、あなたに仕事を頼んできません。

あなたに対して、罵声を浴びせてくるようなクライアント、あなただったらお客さんにしなければいい、それだけですよね?

実際にそういう罵声を浴びせてくる、クライアントとか来ないですから大丈夫です。

だって、あなたのことが好きじゃないんだから、そういう人は、あなたのもとにやってきません。

今のあなたのままでいいですよ、というお客さんしか寄って来ませんし、今のあなたのままでいいですよという人が、ビジネスパートナーになってくれるんです。

自分で会社を作って、社長になったら、どうなるでしょうか?

そもそも自分が嫌いな人は、雇わなければいいんですよ。

こいつ嫌い!って思ったら、もう速攻クビにすればいいわけですよ。

ま、そんなことしたらね、労働基準法的にどうなんだ?とかありますけれども。

じゃあね、まず試用期間で、半年その人と一緒に仕事をしてみて、嫌だったら、すいません、もう試用期間終了です、ということで、去っていただければいいんじゃないですか。

それは相手にとっても良くないし、こっちにとっても良くないですよね?

ずっと一緒にいたら、相手にとっても迷惑ですし、こっちにとっても良いことは1つもありません。

そういう人の悪口ばっかり言う人とか、自分が嫌いだなって思う人は、その嫌いな人だなと思う人たち同士で、波長を出し合ってそっちでね、頑張って楽しくやってくれるんで、そっちに行ってもらえばいいんですよ。

人の悪口ばっかり言ってる会社あります。

人の悪口ばっかり言ってる会社は、悪口が好きな人が集まってるわけだから、あなたが、そこにいる必要はなくて、悪口が好きな人だけで、集まってくれていればいいわけであって、あなたが、そこの場所にいる必要は、これっぽっちも無いわけです。

そんな事言っても、嫌いなお客さんが来たら、どうしたらいいんでしょうか?と。

悩む人います。

嫌いなお客さんがいたら、断ればいいと思うんです。

すいません、あなたに売る商品はありませんとか、もしそれでも売ってくれと言われたら、ごめん、これはね、本来は1万円だけど、あなただから1億円だわ!っていうふうに、突き放してやればいいんですよ。

そうすると酷い!と言って、文句を言って帰ってくれます。

大丈夫です。

1万円のものに、1億円と吹っ掛けてみましょう。

そしてもし「1億円」と言ってくれたら、その人のことを「愛せる」と思います。

僕、多分大好きになると思います。

もうこのあと飲みに行きませんか?と。

一緒にゴルフでも行きませんか?と。

とても仲良くなりたいと思うと思います。

僕がやっているメインの講座である、あなたのスイートスポットが見つかるSFT講座という講座があるんですけども、受講する方本当に良い方ばかりですね、というふうに言っていただけます。

でもね、それは僕が嫌だなと思う人を断っているからなんですよ。

こいつ態度悪いなと思ったら、もう速攻で断ってます。

というのも、受講する他の方に迷惑だからです。

良い人ばっかりだよねという空間に、みなさんを誘い込みたいので、そういうことをしている、ということなんですね。

嫌な人が一人でもいたら、その空間から離れる、これができればいいだけなんです。

でも給料がなくなるのは嫌だ!そうは言っても、住宅ローンがとか、そういう人いますよね。

でもね、それは、魂が傷つくけれどもお金がもらえる人生か、魂が傷つかなくて、魂が喜んでお金がもらえる人生か、この2択で、前者を選んでいるというだけなんです。

魂を喜ばせてお金ももらえる、そんな仕事に就きましょう

②師匠に出会う

という事なんですが、まず魂が傷つかない状態にする、マイナスをゼロにしていく。

ま、これはね、まず前提として大事になってきます。

ゼロになった時に、どういう時に魂が震える瞬間なのかというと、それは、この人だと思える、師匠・先生に出会った時です。

こんな先生がいてくれたのか!と。

この先生に出会うために生きてきたんだな!というふうに思えると、本当に魂が喜びます。

魂が震えます。

どっちに行ったらいいか分からないよー!という時に、こっちだよ!と教えてくれる人がいたら、ありがとう!というふうに思いますよね。

その瞬間、魂が震えます。

1人だったら、ここまでしか行けなかったけれども、先生がいたから、ここをブレイクスルーできたんだ、ということになれば、本当にその先生に出会った瞬間に、もう魂って震えるんですよね。

素晴らしい結果が出たら、魂が震えるのではありません。

師匠に出会った瞬間に、この人だ!と言って、魂が震えるんです。

僕自身、原宿の占い館に行った時に、あなたのスイートスポットは、作家と起業家ですね、と言われて、本当にアナウンサーを辞めて作家になりました。

その先生と出会った時は、魂が震えたのを今でも覚えています。

あなたの魂が喜んでいない理由、それは人生を変えてくれる先生に、出会っていないからではないでしょうか?

自力で人生を変えるんだ!

そんなことできません。

絶対に出来ません!

そうではなくて、誰かに人生を変えてもらう。

じゃあシンデレラが、自力で王子様と結婚できたんでしょうか?

できなかったですよね、魔法使いのおばあさんに出会った事で、人生を変えてもらった。

だから、王子様と結婚できたんです。

シンデレラにとっての魔法使い、これが師匠です。

この師匠に出会えた瞬間に、魂が震えるんだな。

シンデレラは王子様と結婚できたから、めでたし、めでたしだったわけじゃないんです。

魔法使いのおばあさんに出会ったから、ここで魂が震えたということなんですよね。

是非、あなたのメンター、師匠となる人に出会いましょう。

そうすれば魂が震えることができます。

③スイートスポットを見つける!

ということなんですが、人は生まれつき、この職業をすれば成功するという、スイートスポットと呼ばれる職業が3つある、というふうに言われています。

これが、スイートスポット理論です。

イチロー選手は野球で成功しました。

野球だから成功しました。

サッカーだったら成功したのか?

ラグビーだったら成功したのか?と言うと、成功していないと思います。

マスターズで優勝した松山英樹選手は、ゴルフだったから成功できました。

じゃあ野球だったら甲子園行けたのか?サッカーだったら、Jリーガーになれたのか?と言うと、そんなことはないはずです。

つまり人はここだ!という場所にいないと、輝けないんですよ。

ここにいたら輝けるのに!っていうこのね、このスイートスポットを知ると、魂も輝くわけなんですよ。

あなたの魂もスイートスポットを知って、この場所だというふうに分からないと、喜ばないんですよね、魂が。

俺はサラリーマンをするために、生まれてきたわけじゃないんだよな。

ここじゃないんだよな、という状態に魂を置いていたら、魂が可哀想です。

悲しみます。

野球をしている時が、イチロー選手の魂は一番喜んでると思うんです。

ゴルフをしている時が、一番、松山英樹選手の魂は喜んでいると思っています。

これじゃないんだよな・・・という仕事についていたら、1日8時間労働だとすると、1日8時間、魂がしょぼ〜んとしている、っていうことじゃないですか。

そうじゃなくて、スイートスポットの仕事になれば、魂がわーい!って8時間なるわけですよ

絶対この方がいいと思います。

まず、あなたが最初にやるべきことは、このスイートスポットを知ることですね。

そしてそのスイートスポットに関して、素晴らしい師匠に出会っていく。

それで魂が一番喜んで成功して行くと思います。

何度でも聞きます。

今あなたの魂喜んでいますでしょうか?

喜びで打ち震えているでしょうか?

そんな毎日を送っていますでしょうか?

是非、魂を喜ばせていく人生、というのも有りなのではないでしょうか?
こちらのスイートスポット理論の動画、まだ観ていないという方は是非ご覧ください。

スイートスポットを知って、魂が喜んでいる状態が、毎日8時間になる、そんな人生にしていきましょう。」

今回は、魂を喜ばせる3つの方法、これで、あなたも楽になれる!という話をしました。

人生を変える3つのポイント

①嫌いな人がいる場所から逃げる

②師匠に出会う

③スイートスポットを見つける!ということを話しました。

今回もご視聴ありがとうございました。

人生を変える学びがあったという方は、高評価とチャンネル登録、そして良かったよ!というコメントも、是非、お寄せください。

石井貴士チャンネルメンバーシップ

【人生が変わる14分】モーニングメソッド後編 朝の60分でこの6つをやれば人生は変えられる!【ハル・エルロッド】

人生は変えられる石井貴士です。

今すぐに人生を変えたい!もう待てない!という方は、こちらの無料メールセミナー、人生を変える7つの魔法に、今すぐご登録ください。

登録いただくと、特典動画も観られるようになります。

今回は、モーニングメソッド後編朝の60分で、この6つをやれば人生は変えられる!というテーマでお届けしていきます。

チャンネル登録がまだの方は、是非チャンネル登録もよろしくお願いいたします。

この動画を観ることであなたが得られる未来、それは朝の60分のモーニングメソッドで何をすればいいかが分かるという未来です。

モーニングメソッドの前編では、いかに最高の人生を送る!と決めることが重要かということをあなたにお伝えしました。

分かっていただけましたでしょうか?

日常に追われる毎日から、理想を追い求める毎日へと人生を変えてほしいと思っていますので、是非、最後までこの動画ご覧ください。

まずは結論からいきましょう。

人生を変える3つのポイント

①朝の60分のモーニングメソッド全体像とは

②朝の60分のモーニングメソッドをこの本のやり方詳しく解説

③石井流モーニングメソッドこれであなたも人生を変えられる!

という話をしていきます。

今回なぜこの動画を撮ろうと思ったのかというと、この本に書いてある朝60分のモーニングメソッド、石井なりに改良したらさらにすごい60分になるということも分かったからです。

この動画を作るために、僕は1ヶ月間モーニングメソッド実践をしております。

かなりブラッシュアップされてきましたので、一緒にモーニングメソッド作っていけたらと思います。

では人生を変える3つのポイント、具体的に一つ一つ見ていきましょう。

①朝の60分のモーニングメソッド全体像とは

ということなんですが、まずこのモーニングメソッド特徴なんですが、朝60分で6つのことだけやれ!というものなんです。

では、この6つとは何か?

①沈黙と瞑想5分、沈黙と瞑想って2つじゃん!とか言わないください。

①沈黙と瞑想
これでワンセットだというふうになっています。

②アファメーション5分

③イメージング5分

④読書20分

⑤日記5分

⑥運動20分となっています

では、少し解説をしていきましょう。

まず最初に、

①沈黙と瞑想を5分をしろ!ということなんですが、瞑想をすることで嫌な感情もクリアにできます。

瞑想をすることで、本当は自分何がしたいのか?と見つめ直すことができるということですね。

これを朝の時間に取りましょうと。

そして②アファメーション5分ということですが、私は億万長者、億万長者、億万長者、というふうにね、理想の自分はこういう自分だと、言い聞かせようということです。

そして③イメージング5分、これはねビジョンボードを眺めるということでもいいでしょう。理想の夢が叶った自分、というのを思い浮かべる時間です。

④読書20分

朝、頭がクリアになっている状態で、読書をしてしまいましょうということです。

⑤日記5分

朝日記をつけろ!と、これはねずっとやりたかったこと」をやりなさいという、こちらの本のモーニングノートということでいいと思います。

朝日記つけましょう、ということです。

そして⑥運動20分、朝、運動をしてしまうことで、運動をするということも終わらせてしまうと、理想の自分になるためにこの6つの事を朝1時間でやってしまいましょう、というのが、ざっくりしたモーニングメソッドの全体像となります。

では、もっともっと詳しく見ていきましょう

②朝60分のモーニングメソッドをこの本のやり方詳しく解説

ということで、詳しく見ていきましょう

①沈黙と瞑想

ま、1ってね、1つなのに2つ入ってるじゃん!というツッコミやめてください。

この著者が沈黙と瞑想でワンセットだと言って、1と言っているので、ま、1でしょう・・・

1時間の沈黙は、1年分の読書よりも多くのことを教えてくれるというね、マシューという人の言葉が紹介されています。

まずは、沈黙なんだ!と。

サイレンス、静かな時間を作って1人になりましょう。

ほとんどの人は、朝は忙しくてバタバタしています。

でも逆に考えれば、朝バタバタしてて忙しいから、1日忙しいんじゃないの?ということなんです。

じゃあ朝、穏やかでゆっくり静かだったら、その日、1日も穏やかで、ゆっくり静かなのではないか?ということなんです。

そして瞑想をしてください、と感謝の瞑想でもいいですし、心を無にするという瞑想でもいいと思います。

マインドフルネスといった、そういったメソッドを使って、瞑想していくというのもありだと思います。

あなたなりの瞑想、一番いいものがあればね、そういった瞑想を使ってください。

これで1日を静かでクリアな状態から始められるんだ、というわけなんです。

僕も最初これを聞いて、そんな暇ないぞ!と朝だって忙しいんだから、やることいっぱいあるんだ!と朝起きたらすぐに、やりたいこと始めなきゃと思いましたよ。

ですが、そんな事言ってるから、僕は忙しいんだなというふうに思いまして、朝、瞑想する時間をとっていました。

1日が静かで、穏やかになりました。

絶対これは、やった方がいいなと、あなたにお勧めできます。

②アファメーション5分

これはアファメーション・肯定的暗示というふうにも言われるんですけれども、毎日毎日繰り返して自分に言い聞かせることで、潜在意識に刻まれていきます。

僕もね、無職の時に、私はベストセラー作家、ベストセラー作家、ベストセラー作家、私は億万長者、億万長者、億万長者!って毎日のようにやってました。

これは、とても効果があったので、それは今じゃあ僕やるのか?っていうとそう言えば、やってなかったな、ていうこと思い出して、やってみよう!というふうに思いました。

これは、なりたい自分に関して、紙に書くというのが一番いいです。

ベストセラー作家になる!とか、億万長者になる!とか、口で言ってもいいんですけど、ちょっと恥ずかしいという方もいると思うので、書いてもオッケーだと思います。

③イメージング5分

これはビジョンボードっていうのね、作っていっぱい写真とかを貼り付けて、それを眺める時間を取りましょう。
というわけです。

5分も眺めるのは長いな、という人もいると思うんですが、この著者は5分と言っていますので、5分だとね相当なイメージングになるんじゃないかな、というふうに思います。

④読書20分。

毎朝、本を読みましょうよと、1日10ページ読むだけで、年間で18冊になります!とこの本には書かれているんですけれども、僕は1冊1分で本が読める男です。

こちらの1分間速読法、そして1分間勉強法、という本を書いていて本を1冊1分で読むという方法を伝えている張本人でございます。

なので僕自身はね、1冊1分で読めちゃうので読書20分って、おい!と20冊読め!ってことか、みたいになっちゃうので、読書20分てとこに僕一番ね、え!?っていうふうに思ったんですけど、1日3冊が理想だなと思ってるので、僕、3分3冊にしようかな?

ていうことも考えたんですけれども、結局はね、それ以外の方法を取ることにしました。

それに関しては後ほどお伝えします。

もし1冊1分になりたい!という方は、今ちょっとコロナでやってないんですけれども、コロナ明けに、あなたも1冊1分になれる、1分間勉強法1日集中セミナー、やっていきたいとも思っていますので、その時にもし参加したいという方がいたら、いらしていただけたらと思います。

⑤日記5分

これはモーニングノートっていうことですよね。

書くことによって頭が整理されて、きが生まれてきます。

僕もこのモーニングノートによって、かなり閃きを受けていて、やるべきこと やるべきではないこと、これがね朝1日の始めに長期目標まで毎日作れるという事なので、とても重宝しています。

この朝日記は、絶対やった方がいいです。

もうね、数行しか書かない、という日も僕はありますよ。

もう毎日びちっと書くわけじゃありません。

今日は3行しか書けなかった、今日は10行だけだっていうことも、いっぱいあります。

それでも毎日続けていますので、是非、やっていきましょう。

⑥運動20分

朝は、まだ疲れていないんだから、運動に最適だ、というのが著者の主張です。

確かにね、朝は疲れていないまだ、眠いけど疲れてはいないですよね。

ジョギングでもいいですし、自分にとっての運動というものを、朝に組み入れてしまうと日中に運動しなくてよくなるということです。

夜に運動をするというのもね、朝、運動してしまえばなくなりますので、朝やっちゃおうよ!ということですね。

この6つをやれ!という、このモーニングメソッドということになっています。

そんなに多いのか!というふうにとるか、たったこれだけでいいの?ととるか、実際にやってみるとどうか?っていうと、意外とこの6つ少ないなという印象です。

一番ボリュームがあるとすると、運動かもしれないとは思いますが、それ以外はとても軽くて、実際やってみるとすごく人生が変わるので、やってみてください。

③石井流モーニングメソッドこれであなたも人生は変えられる!

ということで、僕もね1ヶ月間試してみたんですけれども、モーニングメソッド効果抜群です。

人生がものすごく良くなります。

こんな良い習慣あったのか!なぜ最初からやんなかったんだ?と、とても後悔しました。

で、この6つのやつを僕かなり組み替えました。

どうしたら楽になるだろう?とね、やっぱり石井貴士なりに改良を重ねてしまうわけなんですけれども、まず読書20分と運動20分、これって僕の場合は、家から事務所まで歩いて20分なんですよ。

ちょうど20分が休憩時間として良い、というのは僕も知っていたので、歩く時間わざと家から徒歩20分のところを事務所に構えています。

だから僕、歩きながら本の要約動画とか 本の解説動画とか、そういったものを音声で聴くと、しかも、それを2倍速で聴くというね、ちょっと1倍速だと遅いな、というふうに思っちゃうので、2倍速で聴くというのを習慣にしています。

それで同時に「歩く」ということをやっていますので、これは20分で、運動と読書を同時にやっている習慣だ、というのが突然出来上がったんですね。

なんと良い一石二鳥なんでしょうか。

これで解決しました。

実際に読書ってなると、僕の場合1分で読み終えちゃうんで、つまんないな!っていうか、いつも本読むし、別にこの習慣を朝入れることでもないかな?ていうふうに思っちゃったんですよね。

で、3冊読んで3分にしようかな?とも思ったんですけど、なんかね、別に歩きながら2倍速で本聴いてた方がいいかな?ていうふうに思っちゃって、1冊1分でね普通に読めるんですけど、あえてこのモーニングメソッド中には、1冊1分を入れないでとりあえずは今はやっています。

いずれね、多分入れていく日が来るのかもしれませんが、今はちょっと入れないで、まず馴染むということが重要なのでね、モーニングメソッドに馴染むためにも、まだ3冊というのは僕は入れていないという状態です。

運動もね、ウオーキングを20分入れているので、これでいいんじゃないの?ともちろん2日に1回くらいね、朝1時間ゴルフの練習を入れたりしているので、それで代用できるかなと思っています。

で、この読書とウオーキング、これを一緒にすることによって、事務所に着いたときには、モーニングメソッド6つのうちの2つがすでに終わっている、という状態が作れるんですよ。

なんて、すごいことを思いついてしまったんでしょうか。

革命的だと思いました。

そして事務所に着いてから、僕10分間、瞑想を行うようにしたんですが、この本では5分の瞑想ってあったんですが、僕やってみたら10分間の瞑想の方がしっくりきたので、あえて2倍に伸ばしました。

で、終わったらアファメーションという形で、僕の場合はね、人生で実現することリスト10ていうのを書いている時期があったので、これを今やっています。

昔やってて最近やってなかったので、今復活しました。

このアファメーションは、僕の場合は1分で終えています。

イメージングっていって、僕の場合ビジョンボードを務所に貼ってあって、1日に何回も、自然に目に入るようにしてるんですよね。

だからコーヒーを入れながら、ビジョンボードを見るとか、そういったことで代用できるかなというふうに思いました。

なのでそのビジョンボードの代わりに、今日のやることリストを書くと言うね、1日のスケジュールを決める、という時間にあてることにしました。

これも、1分でできます。

そしてその後、朝日記としてモーニングノートを5分間つける、ということをやっています。

まとめますと、僕の場合どうなったかと言うと、朝書籍の解説の音声を2倍速で聴きながら、事務所までウオーキングをする、これで所要時間が20分、そして事務所に着いたら瞑想を10分、終わったら実現することリスト10を書く、所要時間は1分です。

その後に今日のやることリストを書く、これも所要時間1分です。

最後にモーニングノートを書く5分、ということで所要時間、事務所に着いてからは、17分で僕のモーニングメソッドになっていく、ということが分かりました。

時間があった時は、これが終わった後に腕立てを10回するとかね、加えてみたんですけどほとんどできませんでした。

こうやって自分の場合は、モーニングメソッドをどうしていくんだ?ということを考えると、あなたの人生も変わっていくと思います。

このモーニングメソッドをやることによって、僕にとっては、やるべき仕事 やらないべき仕事、というのがどんどんどんどん明確化されていっています。

95%の人が理想の人生とは全く関係ないことスイートスポットとは全く関係ないことをして、人生が終わっていってしまいます。

ピカソなのに絵を描かないでいるという人が、95%だということなんです。

人はこれをすれば成功するという、スイートスポットが3つあるというふうに言われています。

それがスイートスポット理論です。

まだスイートスポット理論の動画、観ていないという方は是非ご覧ください。

自分のスイートスポットを知って、いかに他の事をしないでスイートスポットに集中できるか、自分がやるべきことに集中できるか、というのが重要だなというふうに、僕は思っていますので、スイートスポットをまず知る、その後にモーニングメソッド極めていくというのが、人生で成功するには最短距離なのではないか、というふうに思っています。

是非、あなたもスイートスポットを見つけてモーニングメソッドもマスターしていきましょう。

今回は、モーニングメソッド後編、朝の60分でこの6つをやれば人生は変えられる!というテーマでお届けしました。

人生を変える3つのポイント

①朝の60分のモーニングメソッド全体像とは

②朝の60分のモーニングメソッドをこの本のやり方詳しく解説

③石井流モーニングメソッドこれであなたも人生を変えられる!ということをお話しました

今回も、ご視聴ありがとうございました。

人生を変える学びがあったという方は、高評価とチャンネル登録、そして良かったよ!というコメントも是非、お寄せください。

石井貴士チャンネルメンバーシップ

【人生が変わる17分】モーニングメソッド前編 朝の60分で本当に人生は変えられる!【ハル・エルロッド】

人生は変えられる、石井貴士です。

今すぐに人生を変えたい!もう待てない!という方は、こちらの無料メールセミナー、人生を変える7つの魔法に、今すぐご登録ください。

登録いただくと、特典動画も観られるようになります。

今回は、「人生を変えるモーニングメソッド」前編、朝の60分で本当に人生は変えられる!というテーマでお届けしていきます。

チャンネル登録がまだの方は、是非チャンネル登録もよろしくお願いいたします。

この動画を観ることであなたが得られる未来、それは、モーニングメソッド60分間をやるだけで、人生を変えることができることが分かる、という未来です。

こちらの本の「人生を変えるモーニングメソッド」という本なんですが、良い本だ! 良い本だ!というふうに言われていたのに、なかなか僕、天邪鬼なので買わずにいました。

どうせ朝の時間が大切だって本なんだろ?と勝手に思っていました。

ですが買って読んでみたら、僕の人生に完全に革命が起きたんです。

是非あなたの人生にも、革命を起こしてほしいと思いますので、この動画 是非、最後までご覧ください。

まずは結論からいきましょう。

人生を変える3つのポイント

①モーニングメソッドのハル・エルロッドさんの大逆転人生とは

②あなたが人並みの人生を選んでしまう7つの理由

③理想の人生は自分でプロデュースせよ!

という話をしていきます

今回なぜこの動画を撮ろうと思ったのかと言うと、僕自身がこの本のおかげで、人生がめちゃめちゃ変わったからです。

これを読んでね、1ヶ月でかなり変わりました。

ちなみに2020年に、一番僕の人生を変えてくれた本、この本「ずっとやりたかったこと」をやりなさい、という本でした。

小学校の時から、ずっと「やろう、やろう」と思って、35年以上ほったらかしにしていました。

「ゴルフをやる」ということが、この本を読んでやるようになったんですね。

とても人生において良かったと思っています。

まだこちらの「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。の動画をご覧いただいていないという方は、是非ご覧ください。

この「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。の中で、紹介されているのが「モーニングノート」という手法です、朝、日記をつけるというものですが、これをやると人生が本当に変わります。

毎日朝、日記をつけることで「やるべき事」「夢」というのが明確になっていたり、このノートのおかげで、「人生が変わっていく」ということを、本当に体感できると思います。

明らかにモーニングノートで、僕自身、人生が加速したんですね。

なんで今までやらなかったんだろう?と思いました。

そして2021年になって、さらに加速したのが、この本だったんですよ。

概要欄にもリンク貼りますので、是非ノータイムでこの本買っていただきたいと思います。

では人生を変える3つのポイント、具体的に一つ一つ見ていきましょう。

①モーニングメソッドのハル・エルロッドさんの大逆転人生とは

ということなんですが、この本の著者ハル・エルロッドさんという方です。

彼のプロフィール、とても壮絶なんですけれどもまずマーケティング会社のトップ営業マンだったのが、交通事故で死にかけてしまう、ということが起きます。

そこから復活して、またトップ営業マンになるとその後コーチとして独立して、お金持ちになるんですけれども、2007年のリーマンショックでクライアントからの契約を全部切られて、42万5,000ドルの負債を抱えることになった、ということなんです。

どうしようもないな!ともう人生どん底だ!どうしようもない!という時に、2008年友人から朝ジョギングしてみたら?と言われたそうなんです。

こんなお金ないのに、朝ジョギングしろ!って何のんきなこと言ってんだ!というふうに思ったそうです。

しかも走るのは嫌いなんだ!というふうにね。

1回拒絶をしたら何て言われたか?って言うと、お前はジョギングをするのと今の人生どっちが嫌なんだ?と言われたそうなんです。

それは今の人生の方が嫌だよ!というふうに言って、だったらジョギングやるか!と言ってジョギングをしたところ、頭が冴えるようになって、アイデアも閃きもどんどん出てきて、人生で大成功できた、ということなんです。

そしてこの朝の時間の使い方を変えることで、「人生を変える」というね、モーニングメソッドを考案して、この「モーニングメソッド」という本がベストセラーになって、全世界各国で読まれるようになった、ということなんです。

これはね、世界中で50万人が実践27ヵ国で翻訳されている、というふうに書かれていますが、それだけ良い本なんですね。

読んでいないという方、人生の損失なので是非、読んでください。

僕自身、何度も何度もどん底を味わって、そこから復活してきたという歴史があります。

なのでこの本の著者に、とても共感しました。

僕自身、偏差値30でどうしようもない!というところから、瞬間記憶をマスターして偏差値70になりました。

「人と話せない」っていうところから、頑張ってアナウンサーになることができました。

アナウンサーになったけど、全く活躍できなくて占い師の先生から、あなたのスイートスポットは作家と起業家です、というふう言われて実際にアナウンサーを辞めて、「本も書いたことがない」ていう状態からベストセラー作家になることができました。

なんですが、ここでハッピーエンドではなくて、事業で負債を2,000万円抱えてそこから復活するということもやったんですね。

こちらの「1分間勉強法」という本が、57万部のベストセラーになったことで、復活することができたんです。

こうやって何度も何度も、僕もどん底から這い上がっているわけなんですけれども、この著者のハル・エルロッドさんも、モーニングメソッドによって、大逆転を起こして人生を変えたという人なんです。

②あなたが人並みの人生を選んでしまう7つの理由

ということで、生まれたからにはあなたは最高の人生を送るべきです。

分かっていますでしょうか?

ですが今の時代、95%の人が納得がいかない人生を送っている、ということなんです。

あなたには夢のような収入がありますか?

夢のような恋人いますか?

新垣結衣さんのような恋人いますか?

夢のような家に住んでいますか?

毎日笑顔で最高の人生だ!と言いながら、過ごしていますか?と言うと、そんなわけないじゃないか!何を言っているんだ!夢を見るな!と、そういう方も多いんじゃないでしょうか。

では、なぜあなたは、95%の平凡な大多数になってしまっているんでしょうか?

その原因は7つある、というふうに著者は言っています。

では、ご紹介していきましょう。

①バックミラー症候群

これはね、過去の経験に照らし合わせて、これから何をするかを決めてしまうという人の事を言います。

今まで勉強ができなかったから、今後も勉強ができないだろうとか今まで収入が低かった、だからこれからも収入が低いままだろうとか、過去を基準にこれからのことを考えてしまうわけです。

僕自身ね、偏差値30から偏差値70になる時に、馬鹿のままなんだと思っていたら絶対に偏差値70になれなかったですよ。

でも偏差値70になっているためには、どうしたらいいんだ?

そのためには瞬間記憶が必要なんだ!と言って、瞬間記憶をマスターしたことで、3ヶ月で偏差値30から70に上がることができたんです。

大学生の時には、人と話したことがないというところから、「テレビ局のアナウンサーになろう」と思いました。

これも過去に照らし合わせたら、人と話したことがないんだからアナウンサーになれないという当たり前の結論になっていたと思います。

でもアナウンサーになるためには、どうしたらいいんだ?というふうに考えに考えて、アナウンサーになることができたんです。

「作家になろう」と思った時も文章、それまで書いたことありませんでしたよ。

書いたはことなかったけど、勉強すれば文章を書けるようになると思って、文章の勉強もしていました。

作家という未来があるんだから、と思ってやったからできたわけなんですよね。

あなたの今の状態というのは、過去の行動の結果です。

ですが、未来のあなたというのは、今の行動の結果によって作られるわけなんですよ。

ということは、過去にとらわれず未来を見て行動する、これが一番だとは思いませんでしょうか?

②目的の欠如

人生に目的がないから平凡な人生になってしまう、というわけです。

動機がないから何もしない、ということになります。

そんなこと言ったってさ、人生の目的なんてないよ!と言う人多いと思います。

そんな人のために、とっておきの人生の目的っていうのがあります。

自分史上最高バージョンの自分になること

これを目標に設定すると、全員が共通でできるのでオススメだ、ということです。

自分史上最高バージョンの自分になる。

そのために、あなたも毎日を生きましょう。

③物事の繋がりを無視してしまう

今日サボったら、明日もサボってしまうという繋がりができてしまうんです。

今日1日くらいサボってもいいかな〜?と思っていると、それは明日に繋がってしまうよ、ということなんです。

今日頑張ると、明日も頑張るのが当たり前になります。

今日の自分の行動が、明日の行動に繋がるということなんです。

こう分かると、朝、自分にとって最高の1時間、モーニングメソッドを繰り返していくことで、最高の自分が作っていけるということが、分かっていただけるのではないかと思います。

④責任感がないから継続できない

頑張らなくても別に誰にも迷惑かかってるわけじゃないし、頑張る責任とかないからいいじゃないか、と考えている人が多いということなんです。

自分でダイエットをするぞ!と言っても別に誰にもね、太っていて迷惑かけてるわけじゃないからいいや、と思っちゃうわけなんですよ。

そうじゃなくて、誰かと一緒にダイエットをする、ということになると、自分だけが脱落するわけにはいかないから頑張れる、ということなんです。

やらないと集団責任になるぞ!という状況に追い込むと人は頑張れる、ということを述べています。

僕もね、この動画を出すことによって、僕自身がモーニングメソッド、やらないわけにはいかないということになりますので、僕自身も追い込むことができます。

以前こちらの、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。という動画を紹介した時も、モーニングノートをやったほうがいい、というふうに言ってしまったので、未だに僕続けています。

この動画出して良かったなと思っています。

⑤平凡な友人の輪に入ってしまっている

よく周りの人10人の平均が自分になるよ、というふうに言われますよね。

周りの人10人の平均年収が、あなたの年収ですよ!というのは、聞いたことがあると思います。

周りの人10人が年収500万円だったら、あなたも年収は500万円。

周りの人10人が年収1,000万だったら、あなたも1,000万になる、ということなんです。

周りの人がスリムでモデル体型だったら、あなたもスリムでモデル体型ではないとおかしい、というふうに脳が勘違いします。

あなたの周りが逆にね、お相撲さんしかいないんだ、いつもちゃんこ鍋食べてるんだ、と言うと、あなたも同じような体型に近づいていってしまう、ということなんです。

だから朝マラソンをしている友達ばかりを持てば、あなたも朝マラソンをすることになります。

モテモテの友達ばっかりを持っていると、自然とあなたもモテモテの人になっていく、ということができるのではないでしょうか。

なので、ワンランク上の仲間の仲間入りをする、これをやってほしいということです。

⑥人間として成長しようとしていない

そもそも人間として成長するための時間を、1日の中に組み込んでいるでしょうか?

ほとんどいないはずです。

人間として成長することができれば、その分だけビジネスも成長するというのが、この著者の考え方です。

人間としての成長にビジネスの成長も比例する、だから人間としての成長のために、モーニングメソッドを行うんだ、というわけなんです。

朝60分のモーニングメソッド、これを人生に組み込んでいくことで、人間としての成長の時間を、強引に朝に組み込んでいく、これが重要なんです。

⑦緊急事態だと思っていない

最高の人生を送るということは、あなたにとって緊急事態なんで、最優先事項なんです。

最高の人生を送れていないということは、あなたにとって緊急事態なんです。

望み通りの人生を送る、ということを先延ばしにして、どうでもいいことばかりを緊急のことだと思って、やってはいないでしょうか?

あなたが今理想の人生を送っていない、これはあなたの人生にとって、緊急事態なんです。

こう考えると、モーニングメソッドを使って、人生を変えることがいかに大切か分かるはずです。

平凡な大多数になってしまう7つの原因を知ることで、その原因を削除して、理想の人生へ、最初の一歩を踏み出していきましょう。

③理想の人生は自分でプロデュースせよ!

あなたは自分の人生なんてこんなもんだ!と、どこかで妥協してないでしょうか?

最高の人生を送るんだ!というふうに決めて、そのために毎日を送っていますか?

いやいや、現実を見たらさ、この程度で満足すべきじゃん!この程度でいいじゃん!というふうに、自分で限界を作っていないでしょうか?

アメリカの司会者オプラ・ウィンフリーの言葉で、あなたにできる最大の冒険は、自分が夢見るような人生を送ることである、という言葉があります。

あなたは冒険していますでしょうか?何を言っているんだ!と。

多くの人は理想の通り生きられるわけがないだろう!というふうに思っていないでしょうか?

で、もしそうだったとしてもですよ。

あなたが理想の人生を送る、ごく一部の5%の人になればいい、ただそれだけなんですよ。

幸せ 健康 自由 お金 成功 愛情 恋愛 全てにおいて100点満点の人生を送る。

そう決めると人生は、そうなるように動き始めます。

なのにほとんどの人が、やる前から最初から諦めているんです。

僕自身メインの講座として、あなたのスイートスポットが見つかるSFT講座という講座を開催しています。

僕が一番困ってることは何か?というと、ほとんどの人が、最高の人生を送りたいと思ってもらえない。

最初から、どうせ僕なんて生きていてもしょうがないやとか、そういう人が多いっていうことなんですよね。

人はこれをすれば成功するという、スイートスポットが3つあるというふうに言われています。

にも関わらず、いやいや僕、別に成功しなくていいんでとか、私にそんな大それた成功とか無理ですよ、みたいな人があまりにも多いんで、ほとんどそういう人ばっかりです。

そこそこでいい、みたいな人が本当に多いんですけど、人生そこそこでいいはずがありません!

最高のものにするぞ!と思って、やっと最初の一歩が踏み出せるんですよね。

僕は、あなたの背中を押すために、スイートスポット見つけたい人のための個別人生相談会というものも開催しています。

今は35分9,600円というね、とても安い価格でやっているんですが、僕自らがあなたとお話をする、というものになっています。

お陰様で2021年5月は、1ヶ月で50人以上の方がね、続々とお申し込みいただきました。

本当に忙しい毎日を送っていました。

なのですが、この個別相談会でさえも、いやいや、僕はどうせ石井さんと話したところで、成功するわけないんで、石井さんにとって時間の無駄になっちゃうんで、遠慮しときます。

ていう人がめちゃめちゃ多いんですよ。

いやいや、最初から成功する人は、特別な生まれ方をしているんで、私とは関係ありませんっていう人、そういった方もとても多いです。

どうしたら、あなたは成功するために生まれてきたということが分かってもらえるんだろう?と思って、このYouTube動画も撮影しています。

YouTubeを通して、人生は変えられるということが伝わればなというふうに思っています。

僕なんて、もともと勉強もできないわ、人としゃべれないわ、アナウンサーとしても駄目だわ、ていう本当に最悪な感じでした。

でもスイートスポットを見つけて、ただそのお陰でベストセラー作家になることができたんです。

だから、あなたも今ダメでも成功できるよと、そういったことを伝えているので、分かってほしいなと思います。

そこそこの人生から理想の人生へ、それは毎朝モーニングメソッド60分行うことで、私は成功するために生まれてきた、私はできる!という感覚を、インストールすることができる、というわけなんです

今回は前編としてお送りしたんですけれども、後編として、それをどうやって60分作っていくのか、ということについて詳しくお話していきますので、楽しみにしていてください。

今回は、「人生を変えるモーニングメソッド」前編、朝の60分で本当に人生は変えられる!というテーマでお届けしました。

人生を変える3つのポイント

①モーニングメソッドのハル・エルロッドさんの大逆転人生とは

②あなたが人並みの人生を選んでしまう7つの理由

③理想の人生は自分でプロデュースせよ!という話をしました。

今回もご視聴ありがとうございました。

人生を変える学びがあったという方は、高評価とチャンネル登録、そして良かったよ!というコメントも是非、お寄せください。

石井貴士チャンネルメンバーシップ